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第42章 机智的齐耳~(2/2)

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“老肖,刘杰,你们先别跑步了。”齐耳先是把正在跑步的肖潇、刘杰喊停,然后缓缓靠近他们,绝不能表现得太心急。

等肖潇听见齐耳的喊声往他这里看时,齐耳才继续说话:“老肖,测试之前我就对你说过,不管测试结果如何都不能放弃,我也感觉最近我们大家都在很努力训练。可是我刚刚看你和刘杰跑步,感觉现在的锻炼强度真不够,训练效果太差了,以现在的锻炼方式要到猴年马月才能获得大的突破?你们也看到了我最近一直在练蛙跳,这是江卫教我的,他给我说蛙跳这个动作非常锻炼腿部爆发力,既可以增强速度,又能提升耐力,我觉得你们应该现在就跟着我一起练习蛙跳,把速度先提上来,到时再练跑步锻炼耐力,也会事半功倍。”

这一番话齐耳说的是苦口婆心、情真意切,还要偷偷把蛙跳的黑锅扔到江卫头上,反正肖潇和刘杰也不会去问江卫的,那还不是齐耳想怎么说就怎么说?

再说了,除了“必须有人围观”这个恶劣要求以外,蛙跳也真的对肖潇、刘杰都很有帮助,齐耳现在已经掌握最规范的蛙跳动作了,三人一起练习齐耳还能指导他们两个。

齐耳相信以刘杰的身体天赋,再加上他的指点,绝对能用很短的时间掌握蛙跳动作。或许肖潇的运动能力很差,但等到刘杰也学会蛙跳以后,有齐耳和刘杰两个人一起教肖潇,总能教会的。

而肖潇和刘杰听到齐耳的话,也是认真思考起来,刘杰他早就感觉最近和肖潇、肖雯月一起跑步训练,对于他身体素质的提升效果不是很好,现在齐耳给他提供了一个新的建议,刘杰稍微想了一下就先同意了。

肖潇看见刘杰都同意了,他也没再犹豫的,跟着刘杰一起说要练蛙跳,还问了齐耳是不是要喊上齐冰云、肖雯月大家一起练。

那齐耳怎么能同意,蛙跳的动作原本就不怎么雅观,他能坑肖潇、刘杰,那是因为都是男生无所谓,肖雯月和齐冰云两个萌妹子跟他们一起蛙跳,还要接受围观,也太伤害她们两个的形象了。

齐耳一口拒绝了肖潇的提议,告诉了肖潇和刘杰女生练蛙跳太不雅观,很不合适。这样不光解释了为什么齐耳不让肖雯月、齐冰云陪他们一起练蛙跳,还隐约的给肖潇、刘杰做了个心理暗示,到时他们发现被齐耳坑了,齐耳也有话可说,嘻嘻~机智如他。

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