第二天下午，陆喆带着姜冉直接杀到董帅家，像是生怕他跑了似的，一口气把人架到了姜冉常去的健身房，三两下给他办了卡，一旁准备好措辞推销的小教练抱着宣传册有些蒙圈儿。
姜冉跟陆喆说了句什么起身出了谈话用的小房间，陆喆上下打量了董帅好几圈，开口道：“姜冉有认识的教练，给你找人去了。”
不一会一位穿着教练统一配发的黑短袖一看就很牛逼的小伙子和姜冉一起回到了小房间。
“这是唐教练，我朋友董帅。”姜冉简单的给双方介绍了一下，两人握过手坐了下来。
把董帅交给唐教练后姜冉带着陆喆换衣服锻炼去了，唐教练则是细心询问了董帅平时的作息、饮食等等习惯，等前台送来董帅的卡就带着他做体侧去了。
教练用心给董帅制定了详细的训练计划，并约好了第二天上第一节课。
陆喆出过一身汗，美其名曰为陪伴董帅26年的肥肉送行，大手一挥定了一家挺贵的烤肉。
等三个人坐在店里，已经是傍晚时分。
陆喆一边嚼着姜冉给烤的肉，一边问道：“你到底受什么刺激了？我这从昨晚琢磨到现在也没琢磨明白，大侠给解个惑呗？”
董帅一口吞下一块肉，稍微犹豫了一下，砸吧砸吧嘴：“这事儿，我都不知道该咋说…”
陆喆脸上的疑惑写得明明白白，董帅喝了一口啤酒，然后倒豆子似的把前前后后的事踢里哐啷一股脑倒了出来。
这下换陆喆不知道怎么说了，桌上忽然安静了下来，姜冉推了下并没有滑下来的眼镜，然后把肉翻了个面。
一时间只听得到烤肉的滋滋声。
“我…靠…”陆喆终于消化了董帅灌进来的信息，端起杯子喝了一大口。
董帅：“你半天就憋出来个这啊？以为你酝酿什么长篇大论呢。”说着他抓了抓后脑勺。
“这小子不错啊，让你减肥这个伟大工程我这么多年了都没挖下去第一铲子土，后生可畏，替我谢谢他啊。”陆喆说完又往嘴里塞了一块肉。
“完了？”
陆喆：“完了。”
“不是，吉吉，你不觉得惊讶？不觉得不理解这小孩？”董帅的眉毛简直要飞出脸去了，陆喆的反应和他想的完全不一样！
这次不等陆喆把肉咽下去腾开嘴，姜冉就搭了腔：“你先别想太多，按你说的这孩子应该是从小缺少关爱，正好碰到你这个爱操心的。就目前来看总归对你们都没什么坏处，顺其自然吧。”
陆喆连忙帮腔：“就是，指不定人家上了大学转眼就把你抛到九霄云外了。你呢，好好减肥，他呢，好好学习，一年后怎么都是进步不是？”
董帅听完叹了口气：“现在也只能这么想了。”
第二天下午四点，董帅背着包走进了健身房，想了想掏出手机给林奕然拍了个小视频过去，然后走向了一脸和煦微笑的唐教练。
之后的一个多小时，董帅深刻地体会到了什么叫做汗如雨下，什么叫做虚胖。
“卧槽…真不行了…”
看董帅气儿都到不匀了，唐教练才松口让他休息。
“董哥，你这心肺可得好好练练啊。”小教练一边在私教单子上写着一边有些无奈地道。
董帅好不容易呼吸顺畅了一点，喝了一大口水：“嗨…啥也别说了，给哥留条狗命，多少年没这么动过了。”
这时他兜里的手机震了一下，是小黄毛。
对方的消息只有一张图片，上面是密密麻麻的哲学知识点。
“这小子学文的啊。”
看完他把手机往兜里一揣，对教练道：“歇好了，继续！”
这天晚上董帅站在吧台里的腿一直有些颤颤巍巍的，他一晚上脑子里就只有赶紧关门上楼躺下这一件事。
多年缺乏运动并且体重超标的身体在经历了一次认真的训练后每一块肌肉都在叫嚣着显示自己的存在和弱小。他简直不敢想明天起床和下楼会有多酸爽。
从这天开始董帅严格按照小唐教练的计划坚持着练一休一的训练，一开始的一周多他简直浑身没有一块肉是舒服的，有时他甚至觉得拿个酒杯都能给抖到地上去。脸上总带着笑的小教练在他眼里也仿佛长了了尖尖尾巴和犄角。
不过基数大、基础差也不是完全没有好处，很快科学的训练和饮食就有了还算明显的成效，一个月之后他已经感觉到自己的裤腰松了那么一点，体态也有了不少改善，这让他有了些坚持下去的动力。
坐在教室自习的林奕然咬着笔头，面对一道立体几何冥思苦想。
从他和董帅打赌开始的这两个月来，他几乎把所有能学习的时间都用来学习了，周围的人无不侧目于他突然的转变。
他渐渐从一开始的就赌那一口气到想要拼尽全力试一次。他已经忘记自己多久没有过这种拥有一个为之努力目标的感觉了。
昨天进行的月考他感觉还不错，给自己估了400分，现在就等成绩出来了。
这学期他快速提高的成绩和完全翻个儿的学习态度可以说让老师们有些摸不着头脑，眼看着他从妥妥的吊车尾一路追到了中游，不由对他多了几分关注。
要知道，两个月前林奕然可是个连课都想不上就翘掉的主。
从后门小窗子往进瞄的班主任看着林奕然长出黑色发根的头顶，说不上来自己是个什么心情。
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