起码得有一个过程，或者说一个提高的借口。
总之仇万山训练过程有点难受。
体力训练还好，虽然他的力量反应什么的仍然远远落后于人，但是他背后的图腾给他带来了极强的恢复能力。比如别人用粗壮的原木锻炼力量时，可以整根抱起来，然后做个蹲起什么的。仇万山就只能勉强抬起一头，这还是用出了吃奶的力气。
但是正常人爆发出全身的力量，几次之后就会脱力，甚至受伤。仇万山不会，只要几次呼吸，他身后的图腾就会给他带来一丝力量，让他在下一次爆发出同样的力量来。
这图腾恢复体力的能力非常强大，可惜他对运动伤害的恢复就差强人意，每一天锻炼之后，仇万山都是全身渗血，体内堆积的乳酸和断裂的肌肉纤维简直足以致命。
之所以这么拼命，是因为，每当夜晚沐浴的时候，仇万山会得到一份精灵药膏。将药膏均匀的涂抹在他身上，疗效非常神奇。
这药膏是精灵守卫送来的，每天一次，只有仇万山可以得到。
若是没有这种药膏，仇万山的身体素质绝对不能提高得如此迅速。
他的体魄与这些人的差距太大了，这里的训练强度也比他上一次副本中的训练强度大得多。
毕竟上一次一同训练的也都是半大孩子。
即便在背后图腾帮助下，仇万山也只能坚持一天，如果没有那些精灵药膏，第二天他就下不了床了。
精灵莫名的青睐，给了少年坚持下去的机会。但他并不感激什么，因为他觉得这精灵怕是没安好心。
仇万山的父亲可是人类反抗军的领袖之一。
种族之争，没有温情。
仇万山已经弄明白了身后图腾的由来，那还是妖兽统治时期，精灵和矮人们的实验产品。这实验可以说成功了，也可以说是失败了。
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